KoRo
Bio Walnusskernbruch
Gute Vorrats- und Preiswahl für Toppings. Wegen Bruchform besonders auf luftdichte, kühle Lagerung achten.
- Label
- Gute Wahl
- Zucker
- 0,8g
- Kalorien
- 212 kcal
- Protein
- 5,1g
- Preis pro Portion
- 0,48 €
Kategorie-Bestenliste
Nüsse & Fett-Snacks: gute Zutaten, klare Portion
Naturbelassene Nüsse und Nussmus können starke Snackkompass-Kandidaten sein. Die Grenze liegt bei Energiedichte, Portionsführung und dem konkreten Einsatz bei Lust auf Süßes.
So liest du die Liste
Oben stehen die Produkte, die für diese Kategorie am besten passen. Einschränkungen wie Xylit, Polyole, Verarbeitung, Portion oder unsichere Daten bleiben sichtbar.
Gute Wahl
Gute Optionen mit klarem Blick auf die Portion
Purazell
Bio Rohkost Mandelmus
Sehr einfache Basiswahl aus Mandeln. Kein Süßigkeiten-Trick, aber energiedicht und portionssensibel.
- Label
- Gute Wahl
- Zucker
- 0,9g
- Kalorien
- 126 kcal
- Protein
- 5,2g
- Preis pro Portion
- 0,72 €
- Label
- Gute Wahl
- Zucker
- 1,1g
- Kalorien
- 84 kcal
- Protein
- 3,2g
- Preis pro Portion
- 0,81 €
Purazell
Bio Rohkost Haselnussmus
Sehr einfache Haselnussmus-Basis ohne Zuckercreme. Teurer als KoRo, dafür ungeröstet und in Rohkostqualität.
- Label
- Gute Wahl
- Zucker
- 0,7g
- Kalorien
- 95 kcal
- Protein
- 2,6g
- Preis pro Portion
- 0,54 €
- Label
- Gute Wahl
- Zucker
- 0,8g
- Kalorien
- 105 kcal
- Protein
- 2,3g
- Preis pro Portion
- 0,38 €
Purazell
Bio Macadamia Nusskerne
Naturbelassene Nüsse als starke Basiswahl. Sehr sauber, aber klar energiedicht.
- Label
- Gute Wahl
- Zucker
- 1,3g
- Kalorien
- 189 kcal
- Protein
- 2,5g
- Preis pro Portion
- 1,00 €
KoRo
Macadamiamus Rich Roast
Sehr sauberes Nussmus mit einer Zutat. Luxus-Topping, aber klar energiedicht.
- Label
- Gute Wahl
- Zucker
- 0,6g
- Kalorien
- 108 kcal
- Protein
- 1,2g
- Preis pro Portion
- 0,44 €
dmBio
Mandeln ganze Kerne
Sehr einfache, gut verfügbare Basiswahl. Nicht als Low-Calorie-Snack einordnen, sondern als kleine Portion.
- Label
- Gute Wahl
- Zucker
- 1,4g
- Kalorien
- 187 kcal
- Protein
- 6,6g
- Preis pro Portion
- 0,38 €
dmBio
Haselnusskerne
Saubere Nuss-Basis mit Nougat-Assoziation ohne Zuckercreme. Allergiehinweis ernst nehmen.
- Label
- Gute Wahl
- Zucker
- 0,8g
- Kalorien
- 200 kcal
- Protein
- 4,5g
- Preis pro Portion
- 0,55 €
dmBio
Mandelmus braun
Sehr praktische Basiswahl als Topping. Kein Zuckercreme-Ersatz zum Löffeln, sondern portioniert nutzen.
- Label
- Gute Wahl
- Zucker
- 0,6g
- Kalorien
- 97 kcal
- Protein
- 3,5g
- Preis pro Portion
- 0,35 €
dmBio
Walnusskerne
Sehr gute Basiswahl, besonders als kleine Portion oder Topping. Wegen empfindlicher Fette kühl und luftdicht lagern.
- Label
- Gute Wahl
- Zucker
- 2,1g
- Kalorien
- 206 kcal
- Protein
- 5,1g
- Preis pro Portion
- 0,49 €