Was dafür spricht
- Sehr kurze Zutatenliste.
- Keine Süßstoffe, Polyole oder zugesetzten Öle.
- Guter Preisanker für echte Basisprodukte.
Redaktioneller Produktcheck · dmBio
Passender KandidatWalnusskerne
Direktantwort: Sehr gute Basiswahl, besonders als kleine Portion oder Topping. Wegen empfindlicher Fette kühl und luftdicht lagern.
Datenbasis: teilweise belegt · Stand 29.06.2026
- Einstufung
- Passender Kandidat
- Zucker
- 2,1g pro Portion
- Hauptcheck
- Allergene & Portion
- Datenbasis
- teilweise geprüft
Snackkompass-Bewertung
Passender Kandidat
Kaum Zucker pro Portion, dafür energiedicht und fettreich.
Warum diese Bewertung?
Brauchbare Wahl, solange Portion, Zuckerquelle, Energiedichte oder Datenstand beachtet werden.
Prüfe zuerst
- Walnüsse können bei Wärme/Luft schneller ranzig werden.
- Wenn Kalorien sparen dein Hauptziel ist, Portion und Energiedichte prüfen.
- Nicht geeignet bei Nuss- oder Schalenfruchtallergie.
Dafür ist es nützlich
- Für ein Ziel mit minimaler Verarbeitung nur eingeschränkt passend.
Zahlen kompakt
Nährwerte & Preis
- Snackkompass-Einstufung
- Passender Kandidat
- Datenbasis
- teilweise geprüft
- Basis
- kleine Nussportion · teilweise aus 100 g berechnet
- Zucker
- 2,1g
- Kalorien
- 206 kcal
- Kohlenhydrate
- 3,3g
- Protein
- 5,1g
- Fett
- 18,9g
- Ballaststoffe
- keine Angaben
- Polyole
- keine Angaben
- Preis-Leistung
- 0,49 € pro Portion · 1,63 € pro 100 g. Quelle: dm AT. Stand: 2026-06-29.
dm-AT-Preisstand; Preis und Verfügbarkeit regional prüfen.
Wichtigster Check: Walnüsse können bei Wärme/Luft schneller ranzig werden.
Packung prüfen
Zutaten & Hinweise
Was auf der aktuellen Packung zählt
dmBio nennt Walnusskerne als einzige Zutat. Preis und Nährwerte gelten für den geprüften Packungsstand.
Nachvollziehbar statt Werbeversprechen
Quellen & Datenstand
Datenbasis
teilweise geprüft
Hinterlegter Prüf- oder Preisstand: 29.06.2026. Produktdaten und Preise können sich ändern.
Bilddarstellung
Eigenständig erzeugte Produktdarstellung ohne Originalverpackung oder Markenlogo.