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Kurzantwort: Bio, Hafer oder Frucht sagen allein wenig über den Zucker aus. Vergleiche den Zuckerwert pro 100 g und pro Riegel. Achte in der Zutatenliste besonders auf Datteln, Saftkonzentrat, Sirup und Schokoüberzug.
Bio, Hafer oder Frucht sagen allein wenig über den Zucker aus. Vergleiche den Zuckerwert pro 100 g und pro Riegel. Achte in der Zutatenliste besonders auf Datteln, Saftkonzentrat, Sirup und Schokoüberzug.
Prüfe die Werte immer mit der angegebenen Bezugsgröße und dem Datenstand. Vergleichskarten dienen der Einordnung und sind keine automatische Empfehlung.
Produkte
Alle zehn passenden Bio-Frucht- und Haferriegel aus dem Snackkompass-Datenbestand sind hier direkt vergleichbar. Die Karten zeigen Werte pro hinterlegter Portion und den jeweiligen Datenstand.
enerBiO
Die 25-g-Portion und 59 % Nüsse machen ihn zum passendsten Kandidaten der Welle – zugesetzte Sirupe und Energiedichte bleiben sichtbar.
Datenbasis: gut belegt · Stand 16.07.2026
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Alnatura
Praktisch klein portioniert, aber Frucht- und Saftkonzentrate bleiben Zuckerquellen.
Datenbasis: gut belegt · Stand 28.06.2026
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Alnatura
Kleine Bio-Portion ohne Süßstoff, aber nicht wirklich zuckerarm.
Datenbasis: gut belegt · Stand 26.06.2026
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Alnatura
Kurze Bio-Zutatenliste, aber Zucker und Kalorien bleiben deutlich klar erkennbar.
Datenbasis: gut belegt · Stand 28.06.2026
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Alnatura
Kleine Portion, aber Saftkonzentrate machen ihn nicht zuckerarm.
Datenbasis: gut belegt · Stand 28.06.2026
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dmBio
Aus Früchten gesüßt, aber mit Saftkonzentraten und 37,9 g Zucker pro 100 g weder zuckerarm noch als 'ohne Zuckerzusatz' eingeordnet.
Datenbasis: gut belegt · Stand 05.07.2026
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Alnatura
Bio-Hafer-Riegel ohne Polyole, aber Reissirup und Saftkonzentrat zählen mit.
Datenbasis: gut belegt · Stand 28.06.2026
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Alnatura
Hafer und Nüsse klingen gut, Zucker und Kalorien sind trotzdem hoch.
Datenbasis: gut belegt · Stand 28.06.2026
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Alnatura
Kurze Zutatenliste, aber durch Frucht und Sirup deutlich süß.
Datenbasis: gut belegt · Stand 28.06.2026
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Alnatura
Schokoladige Bio-Portion, aber Datteln liefern viel natürliche Süße.
Datenbasis: gut belegt · Stand 28.06.2026
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