Einordnung
Pro 58-g-Portion moderater Zuckerwert; enthält trotzdem Zucker und Süßungsmittel. Als Dessertportion prüfen, nicht als Freifahrtschein.
Warum diese Einstufung
Brauchbarer Eis-/Dessert-Swap mit weniger Kalorien und mehr Protein als klassisches Eis, aber Einschränkung wegen Süßungsmitteln, Sirupen, Inulin und Verarbeitung.
Was dafür spricht
- Dessert-Swap
- mehr Protein als klassisches Eis
- portionierbarer Vergleich
- Deutlich niedrigerer Zucker- und Kalorienwert als viele klassische Schoko-Eisprodukte.
- Etwas Protein pro Portion.
- Gute Vergleichskarte für kalten Süßhunger.
Was du wissen solltest
- Süßungsmittel
- Sirup-/Zutatenmix
- verarbeitetes Dessert
- Bleibt ein verarbeitetes Dessert und keine einfache Basiswahl.
- Süßungsmittel und Ballaststoffmatrix können individuell stören.
- Proteinmenge pro 58-g-Portion bleibt eher moderat.
- Bleibt ein verarbeitetes Produkt und keine einfache Basiswahl.
- Süßstoff meiden
- Wenn Bauchfreundlichkeit dein Hauptziel ist, Verträglichkeit und Portion besonders prüfen.
- Milch/Laktose meiden